美文网首页
原来是泪失禁体质

原来是泪失禁体质

作者: 妍梦曦晨 | 来源:发表于2020-04-09 00:05 被阅读0次

    小鱼从小就是个爱哭鬼。

    明明没有受委屈,但每逢与人吵架时就会不由自主的想要流泪。

    情绪稍微激动时,声音大点,据理力争,就会变成哭腔。

    原本想要说的话早早就准备好了,愣是说不出口了,气势荡然无存,整个人原地描述什么叫做怂。

    不管是看电视剧还是什么些许感人的视频或文章时,眼泪就自己不受控制的流了下来。

    原来,这是泪失禁体质。

    不是家人说的自己是个没出息的爱哭鬼。

    原来,这种体质的人也是有优点的,思维敏捷,心思细腻,有丰富的想象力。

    偶然刷到一个视频,小鱼才知道这种泪失禁不是病,是能够控制的,也不是亲戚朋友说的没出息,爱哭鬼。

    可通过用心理暗示的方法控制,如情绪转移、自我暗示法等。

    如果感觉情绪控制不住了,深吸一口气,静默十秒,把情绪脑转换成理性脑,积极的自我暗示,用积极的思想、语言不断提示自己,克服悲观、沮丧和恐惧心情,使人精神振奋,逐渐调整自身。

    从现在开始,小鱼更爱笑了。‿。

    每天学一点,让自己更从容…

    唯美的泪珠不是错

    相关文章

      网友评论

          本文标题:原来是泪失禁体质

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zvbfmhtx.html