纪录片 《维生素狂热》

适量摄取维生素可保持身体健康，但过量则会引起中毒。商家一味的提醒我们需要关注健康，然而没告诉我们如何正确的关注健康？一瓶维生素就能换来健康么？错，你要的是健康，商家要的是你冲动消费！

你知道么？吃鱼油和晒太阳同样效果？

有些营养物质必须从食物中获取？

与其购买大把维生素，不如户外去运动吧！