作者：金玉学方
建设有弹性的员工:为什么高教育和高收入不能保证有弹性
我们常常把自己最大的财富视为理所当然。例如，我们很容易假设我们的高绩效者是有弹性的和蓬勃发展的。不幸的是，事实并非如此。在最近的一项研究中，我们发现，在我们认为具有“高潜力”的人群中，有近一半人的适应力水平较低。这种低弹性使他们对改变不那么开放，比他们的高弹性同龄人更难应对压力。
事实上，我们一些最努力、最敬业、最雄心勃勃的员工可能面临着最大的风险，因为他们太过专注于事业成功，因此挫折对他们的打击比投资较少的员工更大。如果我们想让敬业成为一种资产，而不是一种潜在的负债，我们就需要用他们所需要的技能来支持这些努力工作的员工，帮助他们应对业务中不可避免的挫折、计划的改变和失望。
你可能会惊讶地发现，你的员工中谁能挺过这场风暴，谁不能。首席技术官?还是创新项目的领导者?你的高级分析师吗?尽管一些企业领导人想当然地认为，他们收入最高、受教育程度最高的员工都具有很强的适应力，但他们可能需要三思。
那些受过高等教育和高收入的人并没有远离抑郁和倦怠，而是更容易在没有恢复力的保护下抑郁和倦怠。然而，当受过良好教育、成绩优异的员工具有很强的适应力时，他们的努力就会得到放大，他们的成果就会得到提升，他们的幸福感就会为他们继续致力于成功铺平道路。
meQuilibrium是目前市场上唯一一个经临床验证的恢复力建设项目，该研究表明，高薪和大学学历并不能保证高恢复力。事实上，弹性，定义为从逆境中恢复的能力，独立于收入和教育，以及其他个人属性，包括年龄和性别。研究发现，在受教育程度高、收入高的受访者中，近一半人的心理弹性得分较低。
这意味着，在你收入最高、受教育程度最高的员工中，约有一半人有精力耗尽、睡眠问题、缺勤增加和工作效率下降的风险。与弹性得分高的参与者相比，弹性得分低的研究参与者患抑郁症的风险是后者的三倍，缺勤率和戒烟意愿是后者的两倍。
为什么这些受过良好教育、成功的员工不能比那些不那么成功的同事更好地承受压力和破坏呢?对许多人来说，这可能是因为他们以职业为中心的生活方式意味着工作领域的问题会更大程度地动摇他们的信心和自我形象，所以对那些不那么以工作为中心的人来说，情况就是如此。
研究提供了关于工资和教育对恢复力水平影响的详细见解:●年收入7.5万美元或以上的员工中，约有一半人的抗压能力低于正常水平。●在弹性水平较低的高薪员工中，约有一半(42%)的人打算在未来6个月内辞职。
这两项发现应该让雇主们三思。想想所有和你一起站在一间屋子里，年薪超过7.5万美元的员工。现在想象一下，近四分之一的人走出家门去找另一份工作。
此外，受过大学教育的员工似乎比受过高中教育的同事面临更大的风险。许多拥有学士学位或更高学位的人在恢复力方面得分较低，有患抑郁症的风险。以下是数据:
●44%硕士及以上学历的人的抗压能力低于正常水平。●47%拥有学士学位或更高学位的人的抗压能力低于正常水平。●在那些拥有大学学位、适应力得分较低的人群中，33%的人有患抑郁症的风险
为什么弹性问题:弹性是一种独特的属性，它的好处与一个人的收入或教育程度无关。因为你不知道你的员工中哪些人的风险最高，无论是高薪的高管还是你所在组织的一线高中毕业生，在各个层次培养适应能力可以让一个组织拥有适应变化的优势。
韧性是可以学会的。每个人都可以改善自己应对压力的方式，重新构建自己看待压力事件的方式，从而将影响降到最低。通过定期练习和加强抗压能力，一个人可以制定新的策略来应对，不仅是工作上的起伏，还有生活上的起伏。
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