金句:单位时间越值钱的人越不容易浪费时间。我们要记住,一旦决定了一件事,并且清楚行动步骤,如果可能的话,要马上采取行动。
新知:1.做好时间投资计划的的俩个方法,计算价值时间,做时间预算。2.如何做时间评估。
旧知:感觉之前的自己对自己一天的时间没有做详细的了解,没有详细的划分可控和不可控时间,不知道自己最有价值的时间点在哪里,而且重度拖延。在计划完成一件事情的时候,大脑中没有清晰的做事步骤
学以致用:通感觉之前的自己就是在做某件事情的时候,没有清晰的目标,和具体的时间限制。通过这俩节的学习,整理出自己最佳学习时间,慢慢的改变自己的拖延症,利用好手机倒计时壁纸,督促自己完成任务。
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