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阅读《跨越不可能》的第六天

阅读《跨越不可能》的第六天

作者: 富宁083范琳琳 | 来源:发表于2022-01-27 23:59 被阅读0次

        阅读内容:第一部分动机-第四章《目标》

        阅读分享:驱动力创造并推动我们前进所需的心理能量,而目标则是准确的告诉我们前进的方向。有了明确的方向,我们才知道往哪里全力以赴,才知道如何去完成自己心中的目标。

        目标可以激励我们,并且最重要的是要有冲劲。制定高且有难度的目标需要有挑战性,但必须是可以实现的,如果你总是因为实现目标太难而感到压力重重,那么实现目标之前你就已经精疲力尽了,千万要记住真正的目标是提升自我效能以实现目标,即从根本上提升你的能力和可能性,成为一个全新的有长进的自己。

        明确目标的时候可以借助清单来帮助我们拟定整个目标所需要完成的事件,并且以此来督促自己每天去完成待办的事项。

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