819-11.26

2023.11.26 星期日 晴，大太阳（17-27度）

一、学习成长

1、共读：《底层逻辑》开始，今晚休息，累计5天；

2、自习：每天读书20分钟（累计22天）无 ;

3、线下读书会：已安排。

4、硬笔书法练习：809抄。

5、参加日记星球：已完成

二、健康运动

1、14天走路达6K步：步数8187；累计189929，完成19天✔；

2、大夫山6次：今天1次，累计6次；

3、打球8次：打球0次，累计8次；

4、扫除道：拖地，深度清洁（累计5次）；

三、美满关系

1、与先生的链接，隔天联系：在家午餐，送闺女上学并到学校晚餐；

2、与女儿的链接：与同学聚餐；

3、与娘家的链接：15次通话；累计17次，无空；

4、与家婆的链接：一同到老乡家里；

四、日常开销：244，累计3336；

五、工作（休息）

六、今日日记（819）累并充实着

以后的周日都会从送女儿开始，因此想晚起是不太可能的了！

起床送女儿上学；深度拖地1小时，边拖地边听帆书；看书后眯了一会，接女儿；给女儿同学送资料；还书，打印资料；走一会大夫山（爆多人，纯粹想进去一圈）；充电；午餐；午休2小时；醒来洗头；送女儿到停车场；取烤鸭；到老乡家相聚；录课，写字；记录，完美。