昨天弘丹老师在直播里讲到丨活在未来 重启人生丨,我脑海里开始浮现出一种画面,那不是很远的未来,只是五年后想要过上的生活。
那一年,在寒冷的天气里,我可以坐在洒满阳光的飘窗上,听着一直敲打键盘写作的声音,这声音使我快乐,使我有成就感。
那一年,在炎热的天气里,我可以给家人们制作水果汁、拼盘等美食,等待他们回家享受,喜欢看到他们脸上露出的笑容。
那一年,在下雨的日子里,我可以给自己煮上一杯热咖啡,听着轻柔的钢琴曲,坐在懒人沙上发阅读喜欢的书籍。
那一年,在搬进新家时,我想要亲自设计自己的家,购买喜欢的每一样家具,用心去整理家的每一个角落,有个大阳台供自己养绿植。
想要的生活真的很美好,但如何才能实现呢?弘丹老师已经给出了三点建议。
首先,要快速行动和迭代,不要光保持一颗热爱的心,只有行动才能真正让你发生改变,甚至说是蜕变。
其次,要减少情绪的内耗,不要花大把时间浪费在调整情绪上,只有真正把关注点看向未来,才能改变现状。
最后,要学会自我欣赏,不要一味地自我否定,只有懂得自我欣赏,才能让自己变得更加自信。
此刻起,我不再等计划做得很完美了再去行动,而是先行动起来,在行动中,及时复盘,提炼闪光点,剖析提升点,思考优化方法,一步步迭代。
此刻起,我不再为小事而影响自己的情绪,很多时候,自己的不安是自己想象出来的。你觉得别人在用异样的眼光看你,其实本没有。
此刻起,我不再认为自己什么都做不好,不再给自己找任何理由,我要尝试每月给自己梳理成就事件,哪怕是小小的一个突破也好。
就拿这个月来说,我就看到了自己身上发生的几个变化,五笔打字速度变快了,很多生僻字也能打出来了,写的文章也得到了老师们的认可了,敢于在家人面前开口唱歌了,敢于在同事面前分享观点了。
这一切,都让我很满足,因为现在的我,正在发生改变。
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