▲第二次参加《跟乐嘉学演讲》课程合影

过去的我总认为，人只要发挥自己的优势就够了，不用过多关注自己的劣势或不足。来参加乐嘉老师的课堂后，我才知道劣势或不足，有时候会对自己或别人产生巨大的影响，甚至是深深的伤害。

知道自己性格上的优势并加以运用是正确的，但性格上的局限更需要提高警惕。

2016年2月，我第2次参加《跟乐嘉学演讲》的课程，担任课程的助教老师。

如果说第一次参加“《跟乐嘉学演讲》”课程带给我更多的是兴奋感还有点迷惑，第二次带给我的是即是一种平静，一种心安，这一次，我的感受和收获比我想象中的还要多。

1、我找到了自己演讲紧张的最终原因

当我问性格色彩中心韩老师，为什么我在演讲的时候，感觉讲话比较用力，不够松弛，显得紧张？第二天韩老师就把这个问题抛了出来，让同学们展开对“克服演讲紧张”讨论，集思广益。

我听到了一些很有用的克服紧张的技巧，如下：

克服紧张的实用技巧：

Peter说，用能量覆盖法，实际上是一种心理暗示。你头脑里有一个紧张的想法，如果此时你有另外一个更加强烈的想法（譬如“开心”）出现时，覆盖住紧张，可能就没那么紧张了，我觉得和转移注意力有点相似。

刘同学说，提前熟悉要进行演讲的环境和场合，提前把里面的陌生人想象成自己的熟人。面对熟人演讲时，压力没那么大。

卷老师说，看看比自己更紧张的人，心里会轻松一些。

韩老师说，让身体动起来，身体越收缩会越紧张。但最终要用到潜意识。

最终，寇乃馨老师（台湾知名主持人，也是演讲班同学）的出现，解开了我心中的结。

我明显感觉到寇乃馨老师的进步与变化，2015年11月份的时候，寇老师的演讲语速很快，给人多多少少还是有些许跟不上她的节奏，但这一次，她慢下来了，我感受到了她更加放松的愉悦。

寇老师说，每次参加课程她都会有所进步，没参加性格色彩之前，她一直自认为很会说话，但接触乐嘉老师后，她才真正懂得说话的艺术，她才发觉学完性格色彩之后，她才真正变得会说话。

过去她不断用语言来讨好别人，相当于另外一种烟花女子，说话是她的本能，她被训练出来对所有的人都甜言蜜语，生怕别人不喜欢她。

她过去讲话很花力气，浪费了很多弹药，当她知道对待不同性格的人可以用不同的说话方式，对有些人就用不着甜言蜜语的时候，她彻底放松下来了。

乃馨老师认为只要用对的方法，将自己的真情实感传递给听众，就是好的讲话。

听完乃馨老师的讲演，我一瞬间恍然大悟，原来我有着和乃馨老师类似的问题：

之所以我在讲台上表现得特别硬，是因为，我想向别人证明我不比别人差！我在用语言来武装自己！

这是红色性格的局限呀。我渴望别人的关注和认同，但我一直以来不愿承认而已。

正因为我的过度渴望，导致我上台焦虑，所以放不开，所以生硬了，所以紧张了。

当寇乃馨老师说完，我紧绷的心突然一下子松弛下来了。

这是我本次参加复训最大的收获！

2、有时候平凡是一种幸福

当第三天乐嘉老师讲完价值百万的六字真言（寇乃馨老师运用六字箴言帮林志玲写了一篇演讲稿，收费200万）时，我又遇到了一个问题，我觉得自己的经历太普通了。

我实在想不到什么深刻或痛苦的经历，我甚至埋怨自己，为什么我没离婚我连婚都没结?为什么我的过当对自己或者对他人没有造成严重的伤害。

我去找性格色彩中心的昕老师谈心。昕老师说我有点走进了误区。我才明白，我过于想在讲台上表现自己，我认为过当深刻才能让演讲打动人心。我为了演讲而演讲。

我应该感到万分的庆幸才对，我没有经历过那些非人的痛楚，我的内心才不至于留下伤疤或阴影。

洞见过去，不一定只讲痛苦，美好的事情也可以拿出来讲，美好的事情也可以产生强大的影响力。

感谢昕老师，我得以美滋滋地睡觉去了。我无须经历太痛的痛楚，感谢父母，感谢我自己。

跟乐嘉学演讲，有三大价值：

1、的的确确跟著名演讲培训导师乐嘉学演讲；

2、跟乐嘉学演讲，还学了遇见最真实的自己，了解自己的性格；

3、从其他老师和同学身上学到演讲的技巧和做人的高超境界，因为能够来到乐嘉课堂上的人都不是普通人。

3、真心感谢那些分享真实想法的同学，提高了我的段位

演讲班的同学掏心掏肺、毫无保留地分享他们成长过程中最惊心动魄也最不为人知的故事和经历，他们用自己的大痛大悲和真情流露换来我们对人生的思考，他们无私地分享内心当中最有智慧的语言以此来点拨聆听者。

这也是乐嘉老师课堂的一大魅力，每次来上课的同学都不一样，故事、经历不一样，课堂上引发的碰撞不一样，每天听到的话都是不一样的。

每参加一次这样的课堂，不仅演讲技巧能实时更新，更重要的是，感觉每天都有如沉浸在电影中，感受着每部电影主人公的悲欢离合、喜怒哀乐，5天课程下来，可能比5年的时间经历的还要多。

来到这里，包容、感恩这些优美的品质会植入到你的骨髓。

同学们的表现超群卓越，语言精妙绝伦，时时震荡着我的大脑。

4、乐嘉，当之无愧为中国为数不多的最会教演讲的导师

尽管乐嘉老师遭遇蛋蛋重创之后，他授课的风格依然猛料十足，依然很拼，就是那种很想把自己毕生所学都教给他的学生的感觉。

乐嘉老师有一种超强的能力，他可以从一个人的演讲当中看穿一个人的过往、现在、经历、性格。

往往他在课堂上对某同学演讲的点评，真的不是普通的点评，简直就是一味绝佳的良药，喝下去，病症立刻能得到缓解。他的点评实际上是在修正一个人的性格！

乐嘉老师问我，第一次听到演讲的六字真言时是什么感受，我沉思了片刻，回答，我感觉这就是超级演说家选手的演讲之所以能影响那么多人的秘诀。

确实在超级演说家、我是演说家节目中乐嘉战队的很多选手，他们的演讲影响力特别大、传播范围特别广，我想肯定是离不开乐嘉老师的六字真言。

六字真言颠覆了我对传统演讲的认知，这六字真言应该是颠覆了中国所有的演讲培训理论。

在演讲班的同学当中，不乏培训师和演讲高手，他们的演讲功底很好，但他们会存在这样的问题：套路太多、形式感太强，职业病太重，感受不够深刻，讲自己的故事形同在讲别人的故事。

但庆幸大家来到了乐嘉老师的课堂，大家的演讲相比过去，更加有情感的感召力，更加直指人心。

乐嘉老师还有一大特点就是：在演讲的时候用词无比的精准。

这个来源于他多年的电视经验。如果用词不精准，很容易被电视的导演断章取义，播出来就成了另外的样子。

如果讲话精准了，导演就不好剪，剪了就感觉不完整，他也给那些红色性格的同学说，让自己的语言精练起来，不啰嗦，不讲废话，突出核心重点，让想钻空子的人无机可乘。

乐嘉老师就是这样训练同学们的，一个人演讲完之后，一定要让听众清晰演讲的框架及关键点是什么。

崔万志（全球十大网商，超级演说家选手）在乐嘉老师的帮助下，演讲水平有巨大的蜕变。

万志老师由于先天的原因，发音不能像正常人一样，每次他发言，虽然语速慢，但我们感觉他从来不说多余的废话，每个字我们都听得很清晰。

再想想自己，有时候还为自己找借口，普通话不够标准，和北方人比，演讲会吃亏。汗颜。

又想到了一句话，用到此处绝妙：不为自己找理由，不为他人贴标签。

“跟乐嘉学演讲”的课堂最独一无二的地方，也是和其他同类演讲培训机构不一样的地方，这里有“性格色彩”这门工具，性格色彩与演讲深度结合。

乐嘉老师从1995年开始培训（即20岁已经开始），1996年开始演讲（至今已经有20年的时间），光是挤牙膏的案例讲了不下4000场。对于一个性格是红色为主的人，为什么能如此坚持？

5、乐嘉老师的答案是，重复得越多，力量就越大。

这不仅仅是熟练，乐嘉老师的表演看起来很自然，一点都没有表演的痕迹，而且因为每次授课的对象不同，他可以从不同学员当中汲取到养分。

乐嘉老师认为，这个世界上痛苦的人远比快乐的人要多得多。

从某种程度上讲，所有表面上快乐的人都有内心的不快乐，我们看到的只是表象。

每天与我们擦肩而过的陌生人或者朝夕相处的同事、朋友、亲人，我们真正了解他们吗？他们过去经历的苦痛，我们感受过吗？

来到这里，我才深刻地知道自己的无知、浅薄。我过去所有的抱怨是多么的微不足道。

乐老师说，一个人从痛恨变成感恩很难，只有生活过得好才会感恩

我又联想到第一次上演讲师课程的另外一个同学罗同学，在他身上，我能感觉到他发自内心地感恩生活，他的人生虽有波折但一直顺利平稳，他身上有一种磁场，吸引着同学们想和他成为朋友，亲和力超强。

有些人对生活的感恩是伪装出来的，他们看起来万分坚强，他们的演讲铿锵有力，无懈可击，但又显得不够真实，不够打动人。

当他们能够勇敢地面对真实的自己，他们敢剥开自己的皮囊，展露内心的脆弱和痛苦时，他们变得真实了，他们的演讲打动人了。

6、明明是学演讲，为什么还要学性格？

乃馨老师说，你不懂性格，你什么都干不了，包括演讲。

她曾经自诩是最会演讲的人，每年光靠演讲就试过收入千万。但她感觉自己过去有很多限制：不开心、不真实。接触乐嘉的演讲培训后，这一切都在发生美妙的改变。

乐嘉老师还说：

性格不一样，演讲的风格就不一样；

一个人越清楚自己的性格，就越能找到自己演讲的风格；

演讲是外功，性格是内功。

性格就像血液，没发生什么事情的时候，你不会感受到有什么特别，当有事情发生后，需要自己去面对，性格就如血液一样渗透到身体的每个毛孔，影响着你人生中每一个重要的抉择。

演讲如做人，做人如演讲，当你懂得用性格来修炼自己的演讲，用演讲来磨练自己的性格，人生终将绽放！