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觉察日记

觉察日记

作者: 彩云家庭陪伴师 | 来源:发表于2023-09-11 22:56 被阅读0次

    5团王彩云9月12日总结:

    思维决定行为,行为决定结果[玫瑰][玫瑰]

    今天早上5:00闹铃响了,我感觉特别的困,把闹铃嗯了一下,等到5:05时闹铃第二次响起,我还是很困,但心里想,我连我这个小肉身都管理不好,我怎么带领孩子,怎么带领好团队,于是,我没加思索就起床了,也不困了,刷牙洗脸,一边做早餐一边听早课,一天能量满满[爱心][爱心]

    总结自己,学会搞定自己,当自己有懒惰时,有恐惧时,先让自己动起来,做的时候就往正向的方向去[胜利][胜利][胜利]

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