去年没用完的防晒今年还能继续用吗?

防晒是每位小仙女夏日出门必备的功课，但是最近子兮君身边有朋友在说，去年买了的防晒还没用完，今年接着用，这样既省钱又不浪费。相信很多小仙女都会这样做，但上一年没用完的防晒放到今年使用，真的没问题吗？

通常情况防晒霜的保质期是3-5年，但是这个保质期是针对未开封过的防晒霜。开封后的防晒霜的保质期只有一年，甚至更短。因为防晒里面会含有防晒剂，一旦打开了，里面的防晒剂就会和空气接触，从而导致防晒剂挥发，大大影响防晒效果。

所以子兮君还是建议大家，去过是去年使用过的防晒霜，今年就不要再使用了。

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火到不能自拔的烟酰胺，你知道多少呢？

烟酰胺又叫维生素b3，维生素pp，也是维生素大家族里的一员，在PH值为6的溶液中， 稳定性最佳。由于它的分子量极小，所以可以迅速穿过角质层渗透进我们肌肤的深处，阻断黑色素传递以及加速新陈代谢。在医学上，还可用于糙皮病、口炎、肝脏疾病及日光性皮炎等皮肤类疾病。

烟酰胺(英文名称：Nicotinamide) 是一种B族维生素，学名吡啶-3-甲酰胺，又名尼克酰胺、烟碱酰胺，简称 VB3 或 NSA。它是一种水溶性物质，具有溶液稳定性和光稳定性。

烟酰胺有4大功效：

1、祛痘抗炎，治疗痤疮：作为一种医药成分来说具有很高的安全性，也是临床皮肤科治疗中的一种基础性维生素类补充剂，较为广泛地备用于治疗光敏性皮炎、痤疮等。

2、美白淡斑：除了传统的美白效果之外，也被用于减少已经生成、沉淀的黑色素，阻隔其向表层细胞的转移，加速细胞新陈代谢、加快黑色素角质细胞脱落等。

3、抵抗衰老：烟酰胺能极大减少或消除皮肤老化现象，比如皱纹、起皮、毛孔粗大等，减少自由基对皮肤的伤害，起到预防老化、修复皮肤和减少面部暗沉的作用。

4、修复屏障，保湿水润对于大部分作死作出来的问题，尤其是过度护理的肌肤屏障损坏问题，烟酰胺有着不错的修复作用，同时能够维持肌肤含水量，促进真皮层微循环，增加角蛋白合成，使皮肤中游离的神经酰胺水平提高，保湿力度当然大大增加了。

适合肤质： 因为烟酰胺本身存在不耐受和刺激的情况，而且有着不俗的控油效果，所以最为适合油痘肌，尤其是痘疤痘印肌肤，烟酰胺的淡印祛痘能力，可比美白来的容易的多，也最能见到效果。

Ps：敏感肌和孕妇不建议使用，先调理好肌肤，再美白才是正解。

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避免以下防晒误区，才能做到有效防晒

误区一：只有夏季才用得到防晒霜

许多人认为防晒霜是用来防太阳的，所以只有夏季阳光辐射大的时候，才用防晒霜。其实，防晒霜是防紫外线，而无论天晴还是天阴，看不看得见太阳，紫外线都是随时存在的，所以我们随时都要做好防晒工作。

误区二：皮肤好就可以不用防晒品

皮肤好的人，如果只是在日光下短时间暴晒，皮肤并不会出现什么大问题。但是，如果长时间暴晒，并不采取任何防护措施，皮肤可能会出现色素斑、光老化等症状。

误区三：一天只涂一次防晒品

在阳光下暴晒一段时间后，部分防晒产品的效果会降低；也有不少防晒产品，由于汗水稀释等原因，防晒效果也会越来越弱，往往只能维持几个小时。所以，我们最好每隔2-3个小时就补喷一次防晒喷雾。

误区四：没用完的防晒品隔年再用

已经开封还没有用完的防晒品，防晒效果会降低，而且容易变质。如果继续使用，容易导致皮肤问题。

误区五：涂完防晒霜马上出门

因为防晒霜不是一般的护肤品，涂在脸上之后需要等待期完全吸收之后，防晒霜要成膜之后才能发挥最大的防晒效果，所以应该在出门前半小时涂抹。

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防晒霜主要成分

　　防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜：

　　1、物理防晒霜中的微小粒子一般是由二氧化钛、氧化锌等组成。

　　2、化学防晒霜，杨酸盐类、桂皮酸盐类与邻氨基苯甲酸盐类是被认为较安全、无刺激性的防晒成分。

　　防晒霜的工作原理：

　　1、物理防晒霜

　　利用防晒粒子，在肌肤表面形成防护层，反射紫外线中可能对肌肤产生伤害的光波，达到保护肌肤的目的。物理防晒的粒子一般停留在肌肤表面，不会被肌肤吸收，所以对肌肤造成的负担比较小，也不容易造成肌肤敏感。

　　2、化学防晒霜

　　通过某些化学物质和细胞相结合，在细胞受损之前，先将紫外线中可能对肌肤产生伤害的部分吸收掉，以达到防晒的目的。

但化学防晒剂在肤感和视觉效果上较好，而皮肤比较敏感或是极度干燥的人则更适合物理防晒。

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知道了这些关于防晒的小知识，才能更懂防晒！！

一、紫外线分类

阳光中的紫外线分为长波、中波和短波三种，也就是我们平时熟悉的UVA、UVB和UVC。

UVA是指波长为 315~340nm的长波紫外线。UVA对衣物和人体皮肤的穿透性极强，可到达真皮层，从而引起真皮层黑色素沉着，致使皮肤变黑。UVA会引起皮肤晒伤、变红发痛、日光性角化症（老人斑）等症状。

UVB是指波长为280～320nm的中波紫外线。UVB对人体皮肤有一定的生理作用。肌肤长久被UVB照射，会出现红斑、炎症、老化等症状。

UVC是指波长为200～280nm的短波紫外线。UVC在经过地球表面同温层时，会被臭氧层吸收，大多不能到达地球表面。但是部分UVC如漏网之鱼，到达了地球表面。UVC对人体的伤害很大，短时间照射即可灼伤皮肤，长期或高强度照射还会造成皮肤癌。

二、防晒方法分类

按照防晒原理来分，目前市场上的防晒类化妆品可分为物理性防晒和化学性防晒两种。物理性防晒是靠反射或散射作用，阻挡掉紫外线，以此达到防晒的目的。化学性防晒主要是通过吸收紫外线来实现防晒，由于化学防晒剂分子会被皮肤吸收，因此吸收紫外线的过程发生在皮肤内部，并由人体代谢而清除。

三、防晒产品选择

日常外出，我们可选用SPF15-SPF30；PA+的防晒品，在外出前20分钟左右涂抹均匀，每隔2-3个小时补擦一次。户外运动的防晒，可选择SPF30-50；PA+++的防晒品，每隔2-3小时补擦一次。