这一天读书分享的是——心理创伤并不存在，愤怒都是捏造出来的，佛洛依德说错了
观点解释：我们并非因为自身经历中的刺激，所谓的心理创伤而痛苦，事实上，我们会从经历中发现符合自己目的的因素，决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义，符合目的的音速青年，很困惑的表情，家人说，正是如此，的说，决定我们自己的不是经验本身，而是赋予经验的意义，请你注意这一点，并不是说遭遇大的灾害，或者幼年受到的虐待之类的世界。对人格形成毫无影响，相反影响会很大，但关键是经历本身不会决定什么。
举例：有一天女儿和母亲正在大声争吵，电话铃声响了，喂～但是打电话的人是女儿学校的班主任，意识到这一点后，母亲的语气马上变的彬彬有礼了，就这样，母亲用客客气气的语气交谈了大约五分钟，之后挂了电话。接着又勃然变色开始训斥女儿。这是很正常的事情啊，这是很平常的事情啊，难道你还不明白吗，所谓的愤怒，其实只是可放可收的一种手段而已，它既可以在接电话的瞬间，巧妙的手机，也可以在挂断电话之后再次释放出来，这位母亲并不是因为怒不可遏而大发雷霆，他只不过是为了用高声震慑住你。
刘凤老师感悟：如果真的可以遗忘停止分析，从当下开始，往你想成为你想成为的人，实现想要做的是每一步，起心动念，举手投足，一言一行，哪怕是扬眉瞬目之间，去改变，去选择主动的选择。
自己感悟：定一个终身目标，信任自己，不受限于形式。当作成长，当作体验，当下开始去做，你终归会成为你相信的样子！
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