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20170622今天起的首要目标

20170622今天起的首要目标

作者: 一个人的变化 | 来源:发表于2017-06-22 08:51 被阅读0次

发现目标多了很不容易搞定。今天起,决定主抓一个,就是孩子8.40分睡觉。我要在9点给她写成功日记。

那么我需要做的是,提前买好水果和菜,即便要买也要迅速,速战速决,早点到家。另外我要保证8.40提醒她,9点写日记。我要定个闹铃去。

对我的,我就抓一个,10.00必须去睡觉,看书半小时。

孩子一个我一个。努力让每件事都变得有趣,我要保持良好的体力和精神状态。晚睡会毁掉我的这两个状态,坚决执行。今天起。

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