我的育娃经验：
我家孩子现在3岁半，这些年来很少生病，几乎不感冒。即使偶尔感冒了，也不用吃药，不几天就能安然度过。
很多人很好奇，都问我们是怎么养育孩子的，怎么照顾的这么好。我们夫妻二人听了，都是会心一笑。
首先我们不怎么吃肉，孩子当然也不怎么吃肉，基本都是素食，每天都会喝五谷杂粮粥或者豆浆。因为我们相信中国黄帝内经的五谷为养的饮食理念，孩子从小这么吃，也没有出现缺这缺那的。
可能有的家长嫌麻烦，就给孩子吃什么肉啊，鱼啊，或者每天喝牛奶，以为这些都很营养，其实这是一种错觉。仔细想想，还是五谷杂粮丰富啊！加上我们最近吃的含有26种杂粮的零添加零防腐非转基因的壮面，更是省了我们不少时间。孩子的脾胃也因为这样的饮食习惯，也越来越健壮。虽然是吃素，我的孩子在同龄孩子里都是最健康，身上的小肉都是结结实实的。
壮面是深圳高端素食馆—云来居素食馆历时3年研发、15年沉淀，300余次不同配方组合，2700余次反复试吃，于2018年8月上市、以《黄帝内经》为理论依据：五谷杂粮是植物的种子，是植物系统中吸收太阳能量最多的部分，也是人类最佳的营养品。壮面就是以26种五谷杂粮为食材，根据人体每天营养需求，研发出的一款基础全营养方便食品，方便、快捷、简单的解决人体一天基础全营养。壮面所含的26种五谷杂粮，配比科学均衡，可以养胃健脾、益气补血、温阳补肾、祛湿消肿、排毒清肠。长期食用壮面，可以让人更健康。
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