这个叫太极阵法,我们正在练习。大家看一下这张图,这个图的中心,这个中心的点,只是太极的中心,就是根,就是我们的脚,脚一定要立稳太极,根基要打牢,那s线就是我们的腰,腰是非常松软的,我们的胯也是非常松软的,腰胯还是非常的松软的,那么这个一阴一阳?……就是我们的手。那么如果这个根基没有立好,那么这两个就会不能合在一起,就分立了,分立了就不能够形成一个场。那么“势”容易被人破了,就能形成一个稳定的内环境。
这个叫太极阵法,我们正在练习。大家看一下这张图,这个图的中心,这个中心的点,只是太极的中心,就是根,就是我们的脚,脚一定要立稳太极,根基要打牢,那s线就是我们的腰,腰是非常松软的,我们的胯也是非常松软的,腰胯还是非常的松软的,那么这个一阴一阳?……就是我们的手。那么如果这个根基没有立好,那么这两个就会不能合在一起,就分立了,分立了就不能够形成一个场。那么“势”容易被人破了,就能形成一个稳定的内环境。
本文标题:太极阵法
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