2023.01.19 星期四 晴 -17～-29℃
A、阅读
每日计划：每天阅读。
完成情况：阅读《影响你一生的北大演讲》、《飘》60分钟。
B、学习：视频
今日计划：网易公开课收看视频或演讲不少于10分钟。
完成情况：网易公开课收看《纪录片》11分钟，一万分钟计划已完成17798分钟。
C、写作
今日计划：日更挑战，完成日记一篇。
完成情况：日更的第378天。完成日记一篇。
D冥想
今日计划：每天打卡。
完成情况：连续打卡的第100天。
E、运动
今日计划：不少于5000步。
完成情况：今日步数10091步。
F、事件
1.放假了，收拾行李，房子贴上窗花。装好给爸妈买的东西。出发先去昌吉，买了两盆花，一盆百合，一盆杜鹃。
2.四点半从昌吉出发回石河子，六点多到石河子，一路顺利。
3.回来第一顿饭，心心念念的凉皮一碗。
石河子凉皮
早起 每日一画 每日单词打卡 日计划 运动
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本文标题：每日计划打卡（2023-01-19）
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