医药平台：秋季吃柚子的几大好处

作者: cdeee0b2fb20 | 来源:发表于2019-08-21 14:22 被阅读0次

医药平台：秋季吃柚子的几大好处
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吃柚子好处多
柚子千万别和它一起吃，伤肝还伤肺！爱吃柚子的赶紧看看
绿瘦：秋冬爱吃柚子的注意了，现在知道还不晚！别忘了告诉家人！
秋冬爱吃柚子的人一定要注意了
冬爱吃柚子的人一定要注意了
妙云居.柚子和健康
竹为霖：秋冬爱吃柚子的注意了...！
告诉大家一个好消息，爱吃柚子注意事项

　　随着时间的推移，虽然每天的气温依然很高，但是自从立秋之后季节开始慢慢往秋季移动，秋天的气候以干燥为主，因此在饮食、养生等方面要多注意滋阴润燥。秋季是收获的季节，这个季节也是许多水果上市的时候，在距离中秋不到一个月的时间里，市面上也开始慢慢多了柚子的身影。柚子作为秋季的常见水果，从中医角度上也有着许多食疗功效地。医药平台

　　1. 健胃消食

　　柚子是归脾、肺经的，对肠胃有一定的调理作用，能够开胃消食、请肠利便，对于因一些肠胃疾病引起的消化不良、胃胀、胃口差等情况有治疗作用，同时对于因便秘导致的口臭也有清除作用。

　　2. 润肺化痰

　　柚子有润肺、止咳、化痰的功效，对于慢性咳嗽、痰多气喘等疾病有治疗功效，秋季气候干燥，可以常吃柚子来润肺。

　　3. 清热解酒

　　柚子性寒，味道清香、酸甜，能起到清热降火，解酒、缓解晕车呕吐的症状，秋季吃柚子也能起到一定的去火功效。

　　除了以上这些功效作用，在现代医学研究中发现，柚子还能预防中风和降血糖，所以非常适合中老年食用。在食疗作用方面，柚子叶、柚子肉和柚子皮都有一定的治病功效，常常和其他食材一起搭配效果更佳。