一米 焦点学习分享277天

本周约练第1次，总约练第122次

咨询师的感悟：遇到一位来访者不能一味的想要使用自己想用的技术，不使用任何技术做好陪伴，倾听就对咨询有非常好的效果。技术的使用是可遇而不可求的，要根据来访者的情况，接受度等时机才可以选用能用的技术。今天的约练咨询在时机合适的情况下我邀请来访者一起用了外化技术，将人和情绪剥离，打开另一扇视角看问题，促进来访者反思，在过程中来访者就有了更多思考和感悟。我觉的我什么也没做，就是按照要求问了几个问句，奇迹就出现了，感觉真是太神奇了，我也积累了经验，继续坚持约练，加油！