黑眼圈一直是熬夜女孩心中的痛，它如影随形，不论是对颜值还是对个人印象都有很大的影响。那么熬夜的女孩怎么祛除黑眼圈呢？
1.眼霜保养
眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼袋和黑眼圈都可以用眼霜防御和抑制。推荐的眼霜有雅诗兰黛，契珂肤，这些都是祛黑眼圈和眼袋效果不错的眼霜
2.食疗
食疗是最健康护眼方法，经常吃一些虾和芹菜对肝功能不好而导致的黑眼圈有很好的作用，另外水果适合多吃一些柑橘等;坚持天天喝杯红枣茶，可以帮助血气加速运行;萝卜汁或番茄汁也都具有缓解眼睛疲劳的作用;常喝白开水，可以有效地排出体内废物圈，最好每天能喝8杯水;平时多吃含有铁质及维他命C的食物常用枸杞泡水喝，可以帮助你消除黑眼圈，保护视力哦！
3.眼部按摩
眼部按摩有利于血液循环，辅助眼霜使用，效果更好。
4.热敷
热敷可以增加眼部血液循环，可以有效的改善眼部微血管循环不畅而导致的黑眼圈，睡觉前热敷，可以放松眼部，睡的更好哦！如果觉得麻烦也可以选择蒸汽眼罩。
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本文标题：熬夜的黑眼圈该如何消除
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