区分角度,厚球对准整颗,区分方向也就是角度,确定重心线,身体方向和动作配合到重心线。最重要是球杆配合到。
尽量用正位躬身站位,后手与髋骨不要超过1拳。
最重要是确定球杆方向,手臂蓄力抛出。蓄力是准度的关键。
区分角度,厚球对准整颗,区分方向也就是角度,确定重心线,身体方向和动作配合到重心线。最重要是球杆配合到。 尽量用正...
壮硕的儿子不知是不是因为听了我说的那句——健康是应尽的责任和必须自个儿尽好的义务。悄悄地在午休时段独自去球场练球了...
今天是星期一,下午放学后,我又来到了那熟悉的球场
还有两场球,因赶上周末,推至下周一了。于是,今天赶快练球。 上午,练如何将球稳稳的结果去。双手接球,稍作缓冲后,快...
昨晚老秋还是六点半就到了乒乓球室。一个人也没来,她也懒得打电话了。别人没来肯定是有事。 她从乒乓球室里出来准备去散...
早上打了一个半小时的球。本来下午不准备打了,娟儿相约,我跟她又在球馆相遇。 我跟高老师练了一会儿正手,...
昨天早上我和小陈说晚上上完拳击课打算去练一下球,他说这个可以啊! 拳击课学了勾拳和摆拳,天气比较热,下课了之后感觉...
今天是五一假期第一天,与张教练约好了在他网球场上课,晨跑一个半小时后,七点半我如约而至,教练已经在等! 今...
勇敢面对现实,认真总结经验,刻苦训练球技,找回昔日风采! 永远爱你们,中国女排!
终于没再错过足球兴趣群的约赛 都是拖家带口的年纪 球友们常常忙活于加班 出差 陪娃 要凑齐七八个人真不容易 老何老...
本文标题:练球总结1
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