工作日时间表

7.00～7.30  听新闻联播或学习强国➕洗漱

7.30-8.30    复习软高知识

8.30-9.00    吃早餐➕去单位

9.00-12.00  上早班

12.00-13.30 午饭➕午休

13.30-14.30  刷软高题

14.30-18.00 上晚班

18.00-19.00  晚饭➕散步

19.00-22.00  刷软高视频

22.00-23.00  洗漱准备睡觉➕听书或看书

23.00-7.00    睡觉