【亲子时间管理学习笔记分享】
【学习者】49号 平和生活
【学习时间】20190709
【学习章节】音频N【22】如何做记录
【重要观点】
两个工具,时间记录表和打卡表。
前者至少执行一周,了解孩子一天的时间花费情况。熟练后用打卡表。
【自我检视】。
1、嘉许: 学到了具体的工具,已经在记录孩子的早晚时间起床到出门,睡前准备时间。使用学到的话术说时间去代替脱口而出的快点。孩子慢腾时着急,语气比以前好点了提醒他离出门还有多久。
2、反思与下一步行动:我自己也存在拖拉的问题,就像早上孩子7:45出门后,我洗碗,准备出门发现已经到了8点,8:49才到单位。明天定下最后出门的deadline,给孩子做好榜样!感恩儿子用行为提醒我!
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