1.和优秀的人在一起，近朱者赤，近墨者黑。以前不相信这句话，但是现在不得不信，环境真的可以影响到一个人。举个例子，大专的话，很多人都是为了学历而读的书，准确说是混日子，也有一些人，努力学习，要专升本，而升本率却很低，这跟受他们影响是有一定联系的，如果在宿舍，一群人玩游戏，而你在看书，那么你自然就成了异类，而在985那些高校，虽然那边的学生也会玩游戏，但是他们学习的话却会跟上，不会因为玩游戏落下，这也是他们能上高校的原因。
2.坚持对好习惯的培养。专家研究过，一件事平均下来坚持60天，就会成为一个习惯。当然，也有分短跟长的，像孩子使用筷子，几天就可以形成习惯。很多人都有过制定一大堆计划，结果半途而废的经历，有的甚至坚持不到一个星期。我有一个朋友，天天说着英语要考级，刚开始确实认真，早上五六点就起来背诵英语单词，中午的时候她还是在被单词，晚上的时候，嗯!还是在背单词，结果这厮坚持了三天以后，星期六就开始赖床不起来了，至于考级，我只知道她这次没过。有时候做一件事，不是每天学得多就是最厉害的，最厉害的往往是能坚持到最后的那个人。
3.多看书。书中自有黄金屋，读书能锻炼我们的大脑，开拓我们的知识，沉淀我们的气质。网上有一个段子是这样说的:“你可以一天整成范冰冰，但是你不能一天读成林徽因。”林徽因拥有良好的气质，是民国才女，受到很多人的喜欢。当代主持人董卿，在当了很久的主持人以后还出国留学，她的文学底蕴，一句句优美的句子从董卿这里说出来，气质迷人，举止典雅，这些跟她读的书拥有离不开的联系。
4.多运动。都说健康是身体的本钱。如果一个人拥有很多财富，却没有一个健康的身体，那么他一定过得不快乐。很多人认为自己还年轻，身体还可以挥霍，然后就肆无忌惮的熬夜，但是，命运赠于你的礼物，早在背后标好了标价。熬夜让身体很多器官受损，很多人在以后一大堆病状出现时，才追悔莫及。所以，你要早睡早起，爱护身体，多运动，把身体养好，才可以拥有更好的人生。同时，运动的时候身体会释放一种类似抗抑郁的物质，所以有时候心情不好的时候，跑完步会发现心情变好了，也是这个原因。
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