这次疫情来势汹汹,被封在家里半个多月的我不觉间已经出现了焦虑情绪,虽然一开始对这种情绪我也不太自知。
曾经我以为我是最能耐得住性子,最不怕被关在家,甚至是最愿意被关在家里不接触外面世界的人。
谁知我错了,我错在把一切想的太简单,我能承受的是那种清楚明白知道缘由,也有期限的闭关,其实那不叫关,那叫宅。
而这次是没有消息,不清楚缘由,直接被封在家里,在捱过最初的十来天之后,后来几天已经没人再通知我们做核酸,每天没人问没人管,连大喇叭都不响的日子实在是让我有些心底发慌。
那几天心头萌生出一种失落的挫败的无助的感觉,我竟然开始每天都盼着大喇叭响起,哪怕只是播放一下防控通知也好。我更期待着它再次通知我们去做核酸,因为那样我才能感觉到这空荡荡的街上还会有其他人,我才会有一种安全感归属感。
特别意外,昨晚临睡前突然接到老板通知,让办公室能到的今天先去上班,提前做好开工准备。
从接到通知的那一刻起,我就开始焦虑,翻来覆去怎么都睡不着。一直在想着上班的事情,堆积的单子,开工需要准备的东西,打扫卫生,清理结算,感觉有一大堆的问题在等着我去处理。
所以,我惶恐,我害怕,我担心,我抗拒,我控制不住自己的思想,它们非要把这一切都放大夸张,让我的心一直焦虑不已。
夜越深,思虑越重,我不知该如何打破这焦虑,只好抱着手机不停的翻来覆去,11点,12点,凌晨一点,不知究竟熬到何时才沉沉睡去。
我以为睡醒后会依然如此,谁知一觉醒来我竟清醒无比,脑袋清醒思路清晰,浑身上下都在催促着我要赶快去上班,去工作。
今天这一天,果然是忙碌的一天,跑来跑去,接了无数个电话,联系了数不清的人,打扫卫生,复工报表,接单制单,忙个不停。
虽累到两腿发软,但也发现其实再忙碌的工作,只要心底不乱,按自己的节奏一件一件处理,实在是没有太多不可能完成的问题,原来昨晚的焦虑只是又一次的杞人忧天自寻烦恼。
唉,庸人自扰,庸人自扰!我总是控制不住自己的情绪,虽千百次的反省,却总又千百次的被打倒,天性如此,该如何是好?
今天累了,实在是太累了,两腿痛到不愿再多走一步。不过也有开心的事情,虽历经困难重重,但儿子终于回来了。
这实在是最能治愈我一切身心疲累的一剂良药,而且药效极好,令我一下子神清气爽忘却一切忧愁烦恼,让我瞬间开心到爆。
又是一篇乱七八糟的日更,好了,太累了,睡觉了,明天要继续好好上班了,加油!
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