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做一个连自己都羡慕佩服的人

做一个连自己都羡慕佩服的人

作者: me只是路过 | 来源:发表于2016-05-18 23:50 被阅读0次

你听了很多道理,却依然过不好这一生,大道至简,知易行难。有哪些道理听起来很容易,做起来却没那么简单呢?

1、坚持写作。没有输入就没有输出,写作是一个把自己所思所感所悟更好的表达出来的一种方式,可以锻炼逻辑思维和说话的艺术。但是如果没有持续性的输入,平时的积累不够,很快就会言之无物、不知所云。

2、坚持阅读。没有输入就没有输出,书中自有黄金屋。很多你现在困扰的感觉无解的问题,前人都已经用他们的经验和领悟写出来了。比如,最近在看的《如何阅读一本书》,出版于1940年,书龄比我们大多数人的年龄还要大,但至今还在畅销、依然具有指导和借鉴意义。你说读书无用,不过是因为看的太少,或者看的选择和方法不对,还是去书中寻找答案吧。

3、坚持早起。你因为住的远而早起上班打卡不难,难的是每天规律的早起。健康的作息时间表建议我们每晚11点睡,6点起,成年人睡7个小时已足够。如果你想学习英语或者其他技能,放在早起上班的这段时间会是一个不错的选择,前提是你能做到早起。

4、坚持运动。身体是革命的本钱,这句话道出了生命的本质。运动不仅能强身健体、减肥瘦身,还有美容养颜的功效。最好的运动是跑步,简单易行,所以,没事做的时候跑步去吧,心情不好的时候跑步去吧,想吃东西的时候跑步去吧,最后你会收获一个身体状况更健康的自己。

5、不熬夜。或许是流连于大城市丰富的夜生活,又或者因为繁重的工作强度而加班,亦或是单纯的刷手机看剧,熬夜的人不在少数,社会新闻里经常有猝死、患病的人,他们的病因或死亡无一例外的都有提到经常熬夜。熬夜伤身的道理大家都懂,熬夜透支自己的生命实在是得不偿失。

知行合一,得到功成。希望你做一个连自己都羡慕佩服的人。

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