书名：《精进 如何成为一个很厉害的人》
作者: 采铜
(不是张跃峰，两个人的书用了一模一样的书名)
时间记录：2020.11.17，早上6：00-7：20
共读第2天计划： 第24-58页，读到"克服天性中的选择弱势 选择太多怎么办"的前一页止。
一、书中重要的，对自己有启发的内容
1. 比尔盖茨看到巴菲特的日程表稀稀疏疏，几乎是一片空白，巴菲特解释说——必须擅长说"不"，以便于去做那些真正特别的事情。
这一点非常好，对我自己启发很大。最近看梁冬对话蔡志忠的视频，此刻再结合巴菲特的这个行为，小结如下:
对最好的时间管理，不是做加法，不是号召利用碎片时间做更多的事，而是做减法，即只做喜欢的事或擅长的事，对不喜欢或不擅长的事，要么不做，要么交给别人来做。
过去自己知道"人生要做减法"这句话，但现在自己明白具体怎么实施。
2. 如果你想吃到好东西，首先必须要有一颗"想吃到好东西的心。" 为吃一顿饭，我一般不会像书里列举的ABCDE 各项去考察去排序。但是这种态度和逻辑是合理的。用类似"科学研究"的方式来对待一项对自己很重要的事物，是很好的。比如看书与写书，都认真谨慎，郑重地去对待，再加上科学的方法。
3. 考入二三流大学的学生，如何精进求学？
(1)选择网络上高水平的在线课程，不选择本校水平稀烂的课程。
（2)选择国内或国外优秀的教材，不选择国内某些拼凑而成的注水教材。
（3)选择与最优秀的同学或学长交流，不选择与班级里成天玩乐的同学为伍。
（4)选择参加具有挑战性的各类竞赛，不选择只满足于完成基本的课程作业。
这四条对我目前的生活也挺有启发和帮助。自己再加上稻盛和夫的两条:
（5)付出不亚于任何人的努力。
（6)永远谦虚，不骄傲。
再加一条道家精髓:
（7)道家永远都是追求"做自己"为第一目标。把自己练就到最高境界。
4. 可汗学院的"翻转课堂"需要花时间好好了解和学习一下，应该会很有收获。
5. 对三位求助者的分析（没能读自己喜欢的专业，没有底气去自己想去的大城市工作，读博士的痛苦:主要是因为导师"放羊"和没有意义的指导以及对我的各种否定)，我自己感觉这些都不是事，所以就不细读具体方法论了。
这些事情若来咨询我，我可能会很简单粗暴—— 1. 想做什么就勇敢去做，去具体一步步实施世上没什么事情别人可以做到而你不可以做到，这是科学家们经过验证了的。阿德勒心理学也说过了的。 2. 你都读到博士了，你导师是个什么样的导师，怎么可能影响你自己的进步？这就好比"小学数学老师长得不好看，对我不够温柔，我就是不喜欢上数学课，我痛苦。" 把主要原因归结在别人身上不是好博士，哈哈！
同时很敬佩作者采铜，心很细，共情能力强，会对咨询者慢慢地娓娓道来，用各种图表、数据、逻辑推理方法，去增强求助者的信心，慢慢帮助他们走出一条自己的路来。
二、这两天的体会和读这本书的方法
1. 《精进》这本书，看得出来作者采铜是阅读过非常大量的书的，阅读大量的书这个实际行动值得向他学习。
2. 但写作手法可能不是我偏爱的类型。因为感觉把事情越写越复杂了，罗列了各种各样书籍的原话和各种故事，让我有点抓不住中心思想了，看到文字似乎是越来越高深。
只能说我是一个粗人，哈哈！只喜欢事情越简单越好。
古代的人们，没有发明手表，他们看到了一片落叶，就知道秋天到了。（一叶知秋)
庄子对允诺他高位重金的楚王使者说，听说楚国有一只神龟，死了三千年，它的骨头还被放在宗庙里受人祭拜。但我只愿做只在烂泥巴里面打滚的欢乐的乌龟。（庄子持竿不顾，曰，吾不愿为死龟，巾筒藏之庙堂之上，宁将曳尾於涂中。）
我希望自己达到的境界是前一种。自己读书的时候可以各种读，但当我们跟别人聊天或写书时，就用最容易理解的话来交流。费曼是要下至3岁小孩，上至60岁老人，都听得懂。当然，针对专业人士，那就直接专业以对就好，"一叶知秋"四个字就马上搞定。
但无论如何，还是佩服作者采铜及这本书。
3. 慢慢掌握了自己读《精进》这本书的方法:对感兴趣的部分，能引起自己共鸣及思考的部分，多读，细读。其它的就快速扫读。
4. 书里时常会给出一些针对人生具体问题非常具体的小方法，小步骤，应该会对于处于困境中的人有一定帮助，以后身边有朋友需要时，可以推荐给他们。
5. 顺便查了一下整本书里采铜提到的各类书，做个记录，一共45本，今天先记录10本:
（1）《享乐主义手册》
（2)《成功是道选择题》
（3）《流动的时代》
（4）《决策是如何产生的》
(5)《反脆弱》纳西姆
(6）《人文六讲》
(7）《第3选择》史蒂芬柯纬
（8）《我想看到的世界》
（9）《时间之线》
(10）《行动科学》
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