身体不听话,它要吃好吃的,每次晚上一下班它就想操控我吃好吃的,很多次我都败下阵来。
人的意志跟身体是合二为一的,而精神修炼者可以做到用自己的意念来控制身体——比如欲望。
明知道晚上不需要吃那么多油腻的东西,可是身体不听话,它非常想吃,自己的意志在这个时候往往会服从身体的意念,于是身体就不听话了。
跟身体抢夺控制权,这个很不容易,今天就想把这个事情办到。
意识仿佛客观存在着,观察着自己的身体,控制着身体吃饭,控制着身体睡觉,控制着身体的欲望。
争取做到能够控制身体的欲望,不受欲望的支配。
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