迷茫ing

喝了那么多鸡汤，我终究还是做不好，较真，一根筋，心直口快，这就是我，活了这么多个年头，我以为我已被打磨的差不多了，可是冲动竟时刻伴着我，好脾气和耐心都留在了外面，最不好的一面给了家人，而家人也是一句话就火冒三丈，我不知道该怎么办？很想出走，真真羡慕那些慢慢的享受生活的人，看起来很多人都活的很好，是我的目光太短浅？是我对生活的压力太敏感？是我妄想太多导致焦虑？我有些不会生活了！每天不知怎么面对家人，为什么要把所有的刺都给了最亲近的人呢？为什么都互相理解不了呢？我该怎么改变？