如何恰当、正确的和孩子沟通（二）

一直以来在孩子成长过程中怎样和孩子正确沟通是大多父母头疼的问题。向大家推荐美国心理学家艾丽卡·雷斯切尔（Erica Reischer）在她的畅销书《优质父母教养实践指南》中的几点建议，以及用话语安抚和引导孩子的几种说话方式。希望对于大家在营造良好家庭关系起到一定帮助。

第二，谨慎使用“但是”会带略有负面意味的词语。

遇到问要会用孩子的视角去看待问题，也就是用同理心倾听和理解孩子，是增进亲子沟通的好方式。然而，这种良好的努力常常容易被“但是”这两个字毁掉。这是一个定义类的转折，是家长习惯性以成人视角，或者说权威视角为出发点来判别、定义和决策的思路，而并非是以合作角度出发来帮助孩子解决出现的问题。比如有些父母会说：“我理解你现在很想去朋友家玩，但是你必须先完成作业。”“但是”这个在有些时候会带略有负面的词语，会让原本有可能降温的对抗又加剧起来了，让孩子一边听一边又增加了逆反的情绪。因此，回应孩子的情感态度和表达时，可以试着用“与此同时”来代替“但是”，让亲子之间的冲突最小化。比如，父母可以这样说：“我理解你现在想去朋友家玩，与此同时，你要记得我们之前约好了，做完作业才可以去聚会。”