记忆容量较小的人在各种规则之间转换较少,能更快决定策略并坚持执行。而记忆容量较大的人则完全不同,他们会不自觉关注更多信息,并且在大脑里做各种复杂假设,最后能量耗尽,思考变忙。
一个人如果太在意别人的看法,在做事情的时候,就会畏手畏脚,表现不出自己应有的水平,这样的结果是令人遗憾的。所以识别这样的思维陷阱,找到方法应对它,才能做的更好。
1.在做事情的时候减少思考,放下心理负担.
2.不要太注重结果。为目标而努力的过程,其实也是很美好的,也是成功的一部分。
在做事情的时候,尽力而为就够了,不要给自己太多的负担,太多的压力。
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