推荐一部奥斯卡电影，叫《心灵奇旅》。
【01】主人公乔一辈子都非常喜欢爵士乐，却当了一个音乐老师，碌碌无无为过一生。
有一天，他走在路上，摔死了，这时候好戏刚刚开始，摔死了之后，他要去往生极乐世界，没想到阴差阳错来到了生之来处，也就是还没出生之前的灵魂世界。
在这边他看到了众多新生的灵魂，要去投胎之前的灵魂的形成的状态。
【02】在这边他遇到了22号的千年未投胎的老灵魂。
乔，对于生前爵士乐的梦想还没有实现，非常的迫切想要回到人间。
22号，这个千年的灵魂一直没有顺利的投胎到人间，两个不同的灵魂产生了羁绊和交换。
在这个过程中，乔帮助22号在地球的人间找到了活着的意义，乔帮助22号获得了火花。
“火花”是生之来处的所有灵魂的最后一个装备，它需要找到火花，才有资格通向地球投胎。
【03】最开始，我以为火花就是我们为之一生奋斗的人生目标、人生愿景、人生的使命。
乔也是这么认为的，甚至乔为之自豪的一生都在追求爵士梦。就和我们一直在追逐人生的理想一样。
然而乔的一生都在奋斗着爵士乐，甚至为了爵士乐，他不喜欢学校教音乐的生活，他抗拒了家人，他抗拒了理发师的朋友，甚至他排斥了一切周围的事情，全身心的投入在爵士乐的奋斗当中。
当有一天他获得了爵士乐的演奏的成功，但是他并没有欢喜，他以为达到了目标就会走向人生巅峰，事实并非如此。
故事的最后，乔帮助22号拿到火花，拿到通往地球投胎的通行证。
【04】火花的主旨终于出来了，原来我们每一个人所谓的火花，不是人生的愿景，不是工作的目标，不是得到，而是此时此刻，是活在当下。
比如此刻的我在做的分享的状态，是当下活着的状态，是你旁边的爱人，是当下吹过的微风，是当下摇曳的树叶，是此时此刻的一切，而不是未来的愿景。
这部电影有意思的地方在于，它探索并且看到我们内心的焦虑，我们一直求而不得的人生愿景，人生目标，我们生活在这个社会焦躁不安的灵魂。
电影告诉我们，我们需要活在当下，我们要享受此时此刻，我们要珍惜的不是过去，不是未来，是当下，当下的微风，当下的亲人，当下的朋友，当下的工作，当下的天空，当下的心情，当下的自己。
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