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终结拖延症,没那么简单

终结拖延症,没那么简单

作者: 肖肖月 | 来源:发表于2018-12-20 00:30 被阅读0次

            计划一周看完的《终结拖延症》,眼看是看不完了,不是不想看,也不是没有时间看,实在是看不进去啊,看不进去啊,看着看着就走神了,只有把速度放慢,还是不成,但自己说出的话怎么能收回,一定要看,于是有了一个折中的办法,看樊登的讲稿,19页,相比原书的300+精简多了,这19页也算是樊登提炼的精华,看了基本上对这本书也了解得八九不离十了。

            本来之前也听了,为什么不多听两遍要看呢?一是因为之前给自己的目标是看书,看讲稿尽管打了折扣,对增进专注力应该还是有帮助的,二是因为看讲稿时间来说更自由,随时有空都可以看,想多看看哪一部分也可以多看看。感觉这个办法还不错,19页看起来轻松,主要的方法也有,可以反复看,也可以有针对性地去看原书。

            这本书还得继续看下去,爱拖延这个毛病决不是短短看几天书就能改掉的,看书只是对拖延症有更深切的认识,找到自己爱拖延的原因,并知晓有什么办法可以改善。如书中所说,你不可能找到一个异常简单的办法帮你摆脱困境,战拖就要如同过沼泽一样的去挣扎、努力,如果你走不出沼泽,等待你的就是深陷泥潭。与深陷泥潭相比,我自然是选择挣扎着摆脱拖延这片沼泽。所以这本书得继续看,继续领会,对书中提到的方法得在生活工作中勤加练习,反复实践,同时给自己多一点信心,多一点信念,希望自己能在不太遥远的将来摆脱这片沼泽。

    ps.这周的作业总算没捱到最后一天,算是自己对终结拖延症的一点点实践吧。

           

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