让内心有一跳的事情是。发现自己对别人对我的不同看法或者批评容忍度很低,非常低。会引起不舒服的的内心感受。直接当下的反应觉得不爽,又会苛责自己。
后来想想,只要很多人关注,心态就会很怕别人看着我,怕出错什么的。
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