自律300天计划 完成进度
①全力考研 300天 27天
②早起 300天 27天
③英语 300天 27天
④健身 300天 14天
⑤阅读 50本 4本
1.早起 完成
图片发自简书作者邓邓呐2.阅读 完成
这大概是我看书看的最慢的一次。也是因为大部分是思维类文章,所以看得仔细一些。另外,自己对英语专注一点,花在阅读上面的心思似乎较之前少了。毕竟是电子书,长期盯屏幕确实不舒服。
D–27. 你可以走得很慢,但你不能回头3.健身 完成
图片发自网络今天练了肩和三头,虽然刚刚遇上生理期,但是健身还是不能落的。我的身体我很清楚,所以力量训练的强度都能把握。一般前三天不建议剧烈运动哦!
4.饮食
失败的蒸蛋案例。有不懂的先上网搜,不要急着问别人。我觉得现在网络很发达,几乎没有什么是网络上面没有答案的。只是自己取舍优劣就好了
图片发自简书作者邓邓呐这你可以走得很慢,但你不能回头。这句话真的很符合我今天的状况。计划赶不上变化,中午和朋友开学聚餐,吃到三点多,然后逛了一下马上四点了。休息了一个多小时之后,就直接去健身房锻炼。回来自己又开始做饭,晚上又跑去木雕店(这应该是最后一次去那了)。不管这样,自己的节奏不能随便被打乱。有时候很无奈的是,明明上午有时间学习,却因为室友还在睡懒觉不能打扰,有时候想锻炼口语背一下单词,但是很不方便。所以,以后还是勤快一点去适合学习的地方学习,环境很重要。
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