来新西兰1年,经历了搬家,无数次的找工和辞工(被辞和主动都有),老公毕业后找工3月无果,家庭对去留问题的征战,我不可救药地抑郁了。
生为白羊座的我还在苦苦地寻找自我疗愈的方法。换工作,找家医,甚至想搬家。反正就是不折腾就不爽。回去看到老公和孩子就想发火。自己感觉越来越不自信,脑袋里只有一个念头,我为什么要待在这个“ 好山,好水 好无聊”的纽村呢? 有什么意义呢?以前的回答为了孩子的教育,现在看起来是多么的无力。因为当你过不好自己的人生时,孩子在哪都没有幸福感。
今天的我在看到“溜溜心情的妈妈”写的“过去的记忆隐藏着什么”时,突然释然了。 虽然已经人到中年,我的价值感仍然存在在别人特别是父母对自己的认可上。当自己在考试满分,或是在单位被评先进时,才觉得是有价值的。而到了这里,尽管我比别人更快找到工作,却总觉得是低人一等的。所以,总觉得抬不起头来。对孩子和老公就更是要求高,一有问题就吼。此心不安,到哪里也不会有幸福可言啊!
我知道过去童年形成的思维模式,努力渴望被父母认可,而不是成长为自己想要的样子,是多么的愚蠢!那种只重视外在的成功而不重视家庭之间的爱的纽带,不愿意为别人付出的人是多么的愚蠢可笑。而这就是造成了我今日不快乐的原因。其实带孩子过好每一天的生活,让她融入这里才是最重要的。有爱的家庭才是最重要的。
希望每个家庭都感受到爱,希望我从当下做起,做一个有爱有欢乐的母亲和妻子。这才是解决抑郁的根本之道。
网友评论