怎样和另一半的感情变得更好

今天听了一本书叫《亲密关系》。听完这本书我真的觉得这本书特别棒，适合所有处于恋爱和婚姻关系中的人去听一听或者读一读。我们不仅需要在学校学习，也需要在生活中学习，不仅要学习教科书上的知识，也要学习那些让我们生活的更幸福的知识。

我们每个人都有可能在不知不觉中采用了错误的相处模式，毕竟在我们寻找另一半时也往往是基于童年未被满足的需要，这种需要包括安全感和确认自己是被爱的。对另一半的高要求常常是导致矛盾的主要原因。

回想我跟老公刚刚在一起的那一两年，他最常对我说的一句话就是，你看你总是对我提出各种各样的要求，我有对你提出过要求吗？那时的我一旦要求不被满足便觉得对方不爱自己，我不愿为了去见他影响工作，却要求他不顾及领导反对必须过来找我，严重影响了他和领导的关系。那时大概还是对老公是否真正爱自己不够确定。

自从开始听书以后，改变了自己跟老公沟通的语言，也学着主动去处理工作中的矛盾和问题，虽然仍旧是周末夫妻，却常常有幸福的感觉流淌，老公也坦言越来越爱我了。

书中有一个应对吵架的方法我觉得特别好，就是当我们跟另一半发生争吵情绪特别激动的时候，或者气得不想搭理对方的时候，我们想一想，如果我是爱他的，此时此刻我会怎么做？接下来就采取爱的方式，矛盾就可以化解了。