写在前面的话：对于一个具有写作困难症的来人说，当听到老师要求课后要写一篇学习心得的时候，我的内心是崩溃的。但是，既然是自己选择的，那含泪也得完成任务。
7月27日，在这个火热的夏天，百万讲师赋能训练营开营了，很遗憾错过了7月27日晚精彩的开营仪式。但第二天的正式上课，让我见识到了颜值智商情商在线的学员和我们的讲师天团，通过一天的学习，为韩颖老师的专业授课，“人课合一”状态所折服。
这几天学习了同学们分享的心得，大家都是收获满满。我感觉我自己也收获颇多，可是就是不知道该怎么表达，恰好看到周善余老师简书中的ORID及AMBR分析法，本着不断学习，方能进步的原则，我根据周老师提供的网址对ORID和AMBR的两种方法进行了初步了解，所以这次的课程回顾我先使用ORID的方法，进行初步的偿试。
O:Objective 客观
当天的课程，印象最深的是学习了平衡轮及四元八步教学设计法。分别通过以上方法，完成了：
1、通过韩老师一步步的引导，运用平衡轮，分析了自己与一名优秀培训师的距离；
2、通过四元八步教学设计法，完成了第二小组关于职场《团队高效沟通》的课程原型图的设计。
R:Reflective 感受
1、一天课程下来，深深为韩颖老师的专业指导所折服，以前参加培训经常要打哈欠的我，28号当天完全投入到当天的课程当中，时间都去哪了？
2、未培训前，在心目中，培训课程的设计是一件非常麻烦的事情，但是在韩老师通过四元八步教学设计法，把课程设计分成了八个步骤，让我觉得原来课程设计也不是一件非常困难的事情啊。虽然我们这组最初设计好的模型中，被其他组同学“飞刀”为逻辑不通，现状和期望与课程内容不符。可这就对了呀，我们不就是抱着来试错的心态来参加这个训练营的吗？
I：Interpretive 解释反思
1、课前对于自己在培训能力的自我评价，就是台风不行，语言组织能力有待加强，PPT水平实在太烂……但通过平衡轮分析后，真正了解到一个优秀培训师需要什么样具体的能力要求，自己距离一名优秀的培训师还有多少距离。嗯，路漫漫其修远兮啊，不过吾将上下而求索！（太棒了，进步的空间很大啊！）
2、导师天团很敬业，课前进行了一对一的电话采访。不过我想当时于老师采访我的时候内心也是崩溃的，于老师问了几次，对于此次培训后有没有目标想要输出的课程，我的回答都是暂时没有，因为当时心里确实没有想过要输出啥课程，就想着先学了再说。 但是，我现在改变主意了（嗯，女人就是善变），我已经有目标输出课程了。因为我学习了四元八步教学设计法，通过韩老师的层层引导，通过小组成员的共同设计课程原型图，通过给别组方案甩飞刀，突然对于自己想要输出的课程有了一个比较清晰的目标，同时在于如何设计课程原型图上也有了一个大概的框架，虽然后续还有PPT的压力、还有内容组织的压力，不过起码大致轮廓有了。
D：Decisional 决定行动
接下来首先根据四元八步教学设计法，设计出我的课程的原型图，光说不练是假把式，还是要把学到的东西不断的运用起来；然后按韩老师说的，在这个课堂上不断的犯错，犯错再犯错！
写到后来，发现只是借了个ORID工具的名头而已！哈哈哈！
2018年7月31日
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