发烧，是小孩的常见疾病，不管什么原因的发烧，作为家长都非常着急，希望能够快速退烧，殊不知退的太快，也不是什么好事。
为了给小孩退烧，很多家长甚至会采取一些江湖上流传的退烧方法，比如姜糖水发汗法，大量维生素C水法，喝大量果汁法，搓酒法等等，但是这些方法都是针对不太严重的情况，而且万一用不好的话，就会起到相反的作用，不但不能缓解发烧，反而会加重病情。
比如说，风热证用姜糖水，咽喉立马疼痛加剧，甚至失声。风寒证用大量果汁法，几乎是百分百加重咳嗽。
在临床这么多年来，我自己总结了这么几种小方法，应用范围非常广，不管是什么原因引起的发烧，都可以应用，而且应用效果也非常好，几乎没有什么副作用。
医疗背景
第一种：藿香正气液贴脐
具体步骤：准备干棉球或者小布团，花生米那么大就行，如果都没有，用卫生纸也行，但是卫生纸容易泡烂了。
把市售藿香正气液（不含酒精的那种）打开，倒在干棉球上，不要太湿，会弄得全身和衣服上都是，也不要太干，太干没效果。
以棉球湿润为准，然后放在肚脐眼上，外面用胶布或者伤湿止痛膏固定。
如果干了，可以再换一块，大约八个小时后取下，如果过敏，可以提前取下，第二天可以重复使用这个方法。
适用范围：所有人，只要不过敏都可以用。
不管什么原因的发烧，都可以用，有时候在吃药都不能退烧的时候，加用这种方法，会有立竿见影的效果。
另外，对于夏天受凉或者不明原因的腹泻，这个方法也有很好的效果。
医生医疗
第二种：芦根水
具体步骤：药房所售中药芦根，成年人一天的用量为200--300克效果就很好（我自己吃用过500克）。7岁以下小儿100--150克，3岁以下小儿用50--100克，1岁以下用30克。
用芦根和水放在一起，水比芦根高3cm就行，煮20分钟，去掉芦根不用，只用水，一天当中，不论次数，当水喝完就行，或者用这个水煮稀饭，做饭都可以。
适用范围：所有人，所有发烧类型。
这个水有芦苇的清香，味道有点甜，如果再加点糖，就非常好喝，小朋友都能接受。
而且在退烧的同时，可以大量补充水分，不容易出现病后阴虚津伤的情况，一举两得，退热效果比西药稍弱，但是效果很好，只要退下来，几乎不会出现反复发烧。
医疗背景
第三种：热水泡脚
具体步骤：苏叶20克，香附20克，枳壳15克，生姜30克，甘草10克。用水大火烧开换小火15分钟。
温度适宜后，泡脚大约20--30分钟。
适用范围：所有人群，但是太小的小孩会不太配合，家长视情况自行选用。这个方法不只是退烧，对简单风寒感冒，不吃药单泡脚效果就很好。
这几种方法简便易行，效果确切，没有副作用，各位家长可以根据自己的情况使用，这几种方法可以单独使用，也可以联合使用。
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