至诚书院举行“阳光心理·拥抱健康”主题教育活动

为了进一步促进我书院学生心理健康发展，营造起一种“人人慢慢关注心理健康、人人积累懂得心理健康、人人开始重视心理健康”的氛围，近日，至诚书院举行“阳光心理·拥抱健康”系列主题教育活动，旨在为书院学子普及心理健康知识，提高个人心理健康水平和自助能力。

——“阳光心理 幸福一家庭”主题班会。至诚书院各班级利用自习召开“阳光心理 幸福一家庭”主题班会。通过高校当中突出心理案例的引入，为同学们分析心理危机，讲述健康心理的标准以及维持健康心理的具体做法，帮助同学们树立正确认识心理问题的意识，清楚心理健康对于整个人，整个家庭的重要性，传递“阳光心理 幸福一家庭”健康理念。同学们纷纷表示，主题班会的召开，帮助他们进一步认识到心理问题的近距离性、严重危害性，以及主动去学习心理健康知识的必要性。

——“阳光心理”手抄报至诚书院组织心理“阳光心理”手抄报征集活动，激发同学们自主搜集有关心理健康方面的素材，将其以手抄报的形式栩栩呈现。共计收到学生自绘手抄报70余份，从不同视角向广大学子形象地传播着“阳光心理”健康知识，更好地推进着书院心理健康工作。

——“心理微世界：聆听心底故事“活动。应用化学15级学生在辅导员郭培老师的带领下，进行“心理微世界：聆听心底故事“活动。辅导员安排学生观看心理健康教育微视频，聆听他人的故事，鼓励学生们尝试着说出心底故事，释放自我，放松心情，给自己创造一个”平和 健康“的心理状态。学生们坦言，活动虽然已经结束，但这种自我调节，懂得倾听别人世界的行为不会终止，会努力让”平和 健康“心理常伴自己。

“阳光心理·拥抱健康”系列主题教育活动的召开，引起了我书院师生对于心理健康的高度关注，不仅在学生当中宣传普及了心理健康知识，而且也为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台。全体至诚人共同努力构建全方位服务学生的心理健康教育平台，更好地进行心理健康教育、引导工作。