2024.02.20反省日记（23）

2024.02.20反省日记（23）

今天读《真心》时，雪师这样说：你要牢牢记住，无论选择哪种修行方式，都是为了认知真心，保任真心，让真心生起妙用。千万不要执着于任何的形式与觉受，要注意观察自己心灵的变化，不要死板地去修行，要在保任空性的时候也注意保任那点灵动的觉性，否则就非常容易流于枯禅和顽空。流于枯禅和顽空的修是毫无意义的，不管修了多久，它都不能斩断你的烦恼，甚至还会让你越修越愚痴，所以一定要注意。

说起修，目前还是停留在跟着大家一起读书的阶段，对于很多知识和概念还是很陌生，有一些功课因为工作原因无法坚持，内心有一些焦虑和茫然。比较值得庆幸的就是，尽管有这些情绪，已经不似从前那样被情绪包裹了，能接纳，也能很快从情绪中走出来。总想，哪怕只有读书能坚持，那也要读下去，因为读《真心》可以令心海由波涛汹涌，念头乱飞到修炼安静下来。而读到的知识和方法也总能默默地改善自己对待生活的态度。这条路上从不孤单，我们就安下心来，切勿好高骛远，变得愚痴。

晨起，听雪师直播，阅读伙伴的反省日记，收获很多。每个人都在经历着不同的经历，成长着不同的自我，在探索真心的路上坚持不放弃，定能遇见最好的自己。

直播收获：

所有旅途都是归途，所有的终点都是故乡。闭上眼睛享受真心，睁开眼睛妙用真心。安住真心是根本，妙用真心是常态。

终身成长是点点滴滴的变化、坚持和坚守，享受明白地活着。

分享收获：

雪师说：有时候做事，不需要别人懂，也不可能满足所有人的心理，只要是善美的，只要对社会有用处，能给社会增加点正能量，就值得去做。

沉浸于智慧的书中，提起对真心的关照。

放下包袱，放下面子和虚荣心，放下别人的看法，放下欲望和执着，放下过去，放下这个小我，放空自己，放低自己。

把觉知力提起来，带着爱和感恩生活在当下。

全然接受生命所有的赐予，经历就是财富，最后都会化成成长的营养。

己所不欲，勿施于人。九分放松，一分警觉。