中原焦点团队 张海萍 高级四期 山西晋中 坚持分享第1683天 2022年9月29日 周四
最近几天事情比较多,也比较烧脑,感觉好疲惫。
能感觉到疲惫是难得的。
意识到疲惫之后,减少刷视频的时间,尽量做准备早点休息,也是难得的。
晚上早睡,第二天起来精力很充沛,虽然事情多,但感觉自身状态很饱满。
做事的过程中,对之前的理论有更多的验证和思考,和相关人员头脑风暴充分讨论,越越辨越清晰,感觉蛮有收获的。
在忙碌的时候,能及时觉察到自己情绪状态,能比较理性的处理面对,想想也是成长的过程。
忙碌的时候果断做取舍,专注当下必须做和可以做的事情,不纠结放弃的事情,内心简单纯粹,感觉真好。
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