当下的目标是要做到连续21天坚持阅读，写作与思考。科学家认为，将一种新的行为变成习惯需要21天的时间。我希望通过学习心学之后，诚意正心，坚持阅读和写作，坚持构建自己的知识体系，坚持思考和创新，为自己的学术道路和今后的人生道路打下坚实的基础。我希望重获新生，当下就是坚持这一行为模式，将这种阅读写作的行为成为一种持久的习惯。
每天坚持写东西，不写感觉就少了点什么，这是一点切实的改变。而以前每天都是平庸度日甚至浑浑噩噩的过日子，每天都是重复昨天的记忆，没有新的补充，没有新的体验，使自己陷于沉沦与麻木之间。不作为感觉就是要毁灭的状态，遗憾的是，长时间不知不觉，或者知觉而不求改变。光阴荏苒，岁月如梭，大把的青春岁月眼看着就匆匆溜走了，连缅怀的想法都没有。
我喜欢现在这种充实的生活。尽管改变缓慢，但是还是能够感受得到这种改变。没有必要再对过往唏嘘不已，否则，浪费的只是现在的时间，应该抓紧一切时间，将逝去的加倍弥补回来。还记得，在彷徨之际，总是在想，等我什么时候能够真正静心，收心了，我再好好看书，好好奋斗吧。于是给了自己很多借口去放纵自己，沉湎于过去或者玩物丧志。现在确实才感觉收心静音了。这种感觉确实很是美好。
唯有坚持和形成习惯，才能继续自然而然地走下去。要给自己足够的动力和耐力，不回避困难，矛盾，甚至诱惑，及时调整自己的身心状态，迎接新一轮的挑战。人生没有驿站，要想活的轻松，就得随缘欢喜，喜欢上自己努力的状态，习惯成自然，也就无所谓累，无所谓苦，只不过是听从内心的真实想法而已，这是保持一种快乐富足的心情的好方法。
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