你对我说
看
她多么开朗大方
看
她多么能干得当
看
她多么玲珑能交际
看
她多么开心有活力
而你
总是那么消极
总是那么焦虑
总是患得患失
总是有那么多心事
你总是让人不满意
哦,哦,哦
怪我
怪我
怪我
其实哪里需要你怪我
没人比我怪自己更多
无数个夜夜日日
我无时无刻不在做自己的差评师
今天,现在
我突然明白
我就是我
我就是我
敏感的特质
让我畏惧压力
让我离群索居
让我宁愿选择孤独
其实我内心有很多喜悦
只是这喜悦
无法言说
你也不懂得
我需要更多自由的空气
当我像鸟儿飞上天空
那里的景色无人能及
无人能及
最近在读《高敏感是种天赋》,对自己有了更多的接纳。我就是我,容易疲惫、焦虑、内在的自己比表面更消极。然而,当我有更多自由的空气,当我给自己更多的舒适,我会更容易嗅到玫瑰的气息,感受每一次福至心灵的美好冲击。我的触角太过敏锐,总是纠缠在各种他人和自己的感受里,所以才总是没有太多精力来应对嘈杂纷繁的诸多现实。敏感的我,要学会好好关爱自己,不再和他人一样责备自己,不再比他人更多苛求自己。多一点自我关怀,珍惜敏感,这是上天给我的恩赐。
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