面对，面对那些不好的事情，不好的情绪，面对那些羞耻卑微悲观烦躁不安愧疚压抑匮乏，面对真实的它们，真心接受它们。身体瞬间轻松顺畅了许多，身心合一就是这样的感觉吧，真好。
愿你这一生都要爱自己，做一个赏心悦目的女子。
本文标题：赏心悦目
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