轻松愉快的生活

今天看到一句特别喜欢的话，所有世界上美好的事情一定是轻松得来的。

虽然不知道这句话是对是错，但是有一点很确定的就是，我想过上轻松愉快的人生。

樊登在一次演讲中说，如果你使了特别大的劲儿，想要获得一个东西，要么它不够美好，要么你得不到，而真正好的东西都是轻轻松松得到的。

为了证明他的这个理论，他特意举了自己做樊登读书这个公司，做得有多容易多轻松来说明。

他甚至有时间到海边去度假，可是他父母却不肯相信这一点，认定他每天辛苦工作，好不容易有一个喘息的机会去休息！

为什么他能做到这一点呢？

他说，在创办樊登读书会时，他脑子里首先考虑的是自己能给受众带来什么样的东西，受众才会喜欢。

与团队成员互动时，考虑的是他们怎么样才能成长？

他的所有思维方式都是在帮助受众，帮助团队成员成长。

当团队成员能够自发成长了，他们就会自然而然地去壮大企业。

樊登本人就不用死盯着团队的工作和发展。

在这种情况下，不但他的工作量大大减少，而且内心也很轻松，与团队相处没有冲突，精神也不内耗。

换个说法就是心不累，做事就不累。

对他这句话应该如何解读应用到我们自己的生活中呢？

找到自己做起来感觉轻松愉快的事或者与人相处不内耗的方式，持续地做下去，内心轻松了，事情做起来就愉快了。

比如，你热爱画画，在画画的时候精神非常松弛，心情愉悦，虽然身体没有停下，心灵却得到了充分的休息。

又如，朋友之间相处，如何健康而不内耗，学习保持彼此之间足够的界限感，尊重别人的空间及其成长的需求。

樊登的这种思维方式告诉了我们，其实每个人都有机会过上轻松愉快的生活，关键在于寻找到自己热爱的事情，并将其培养成自己拿手的能力。