杭州工作坊上听老师讲解了《荒野生存》,今天把老师讲解《入殓师》的录音听完了。正好通过整理这两部电影的感悟把我这段时间的心理变化梳理一下:我终于走向了父母。
《荒野生存》和《入殓师》都讲到了关系,这让我想到自己是怎么走向父母的!
跟随老师学习后,随着时间的推移,我从最开始不相信老师,怀疑老师,到慢慢的喜欢上了老师。
妈呀!吓死我了,喜欢老师!
我怎么会有这么“可怕”的想法,我可是已婚、生了二宝的妈妈,这把我吓坏了,于是我赶紧把这种感觉告诉老公,在说的时候,我一边担心着老公会怎么看,怎么想,一边体会自己内心的感受,说着说着,我突然发现我不是只喜欢老师,而是同时喜欢上了老师和小玲姐,我怎么了?
当我继续体会内心的感受时,发现原来无形中,我把老师和小玲姐投射成了“爸爸”和“妈妈”,偶尔还会嫉妒一下姚烈。
是老师和小玲姐一直不言放弃(跟随老师学习的这一年多里,我折腾了两次)的在和我建立关系,并且逐渐推进关系的深入。在这个过程中,我体验到了被接纳、被要求,经历了情绪(爱恨情仇、愤怒、恐惧等)的释放、逐渐看清真相、对自己和家人的愧疚与自责,到愿意承担责任,面对问题,解决问题。
虽然我在情感上慢慢松脱,被疗愈。可是头脑上思维的局限、长期养成的习性也是同样根深蒂固的。老师调整我的三观(价值观、人生观、世界观)也没少花心思,少费力气呀。
现在说起来看似简单,但当时的每一次上课,每一场沟通,和老师的每一次冲突,走得都不轻松!
就这样,我慢慢的转变了,从量变到质变,虽然只是一次小的质变,但却让我有了一种重获新生的感觉,所以我现在对老师和小玲姐的感激不是头脑上的应该感谢,而是从心里透出来的“不用讲任何道理”的感激。但这并不表示我会盲目听从、跟随老师,因为老师是在帮助我们成为自己!引用青稞语录就是:愿成长的力量回归每个人自己!
当然,这也并不表示我现在就可以事事做到合适、处理周到,不犯错,因为我也还在不断学习和成长,我也还会不断的遇到新的问题,但是我现在有比以前更坚强的内心来面对问题,处理问题了。引用青稞语录就是:内家心理学是立足于解决问题的心理学!
带着对自己和家人的愧疚和对老师的感激回到《入殓师》最后一幕,我被触动了,曾经的我一直在要求爸妈改变,等着爸妈走向我,等着爸妈向我道歉、跟我和解,如果等不到,那就和爸妈老死不相往来,如果不是老师协助我走向父母,和“记忆”中的父母和解,我真的好害怕,害怕像大悟那样最后等待自己的是双亲冷冰冰的尸体。
现在,带着深深的愧疚,我愿意为自己曾经的莽撞、轻狂买单,承担自己的那份一分不多,一分不少的责任,回归到自己的每一个身份中,做好自己。
作为女儿,我曾迷失在自己的世界中,看不见父母。现在我可以看到爸爸妈妈了!
比如透过电影我可以更深入的内省了。
在那个扮成女孩儿的男孩儿的葬礼上,我们可以看出,其实他的父母是对他寄予厚望的。
这让我想到我爸爸,现在我可以感受到爸爸对我的批评、严厉的后面是对我满满的爱、是满满的爱呀!
社长的形象也让我想到爸爸,我爸爸是一位做事非常认真的人。爸爸在教育我时,有没有做得不好的地方,肯定是有的,但这早已不重要了,因为爸爸有他所处的时代背景,有他的原生家庭,有他的局限性,这些我都看到了、理解了、接受了!
“石头掉下来的那一刻”我知道了,大悟的爸爸从来没有忘记过他,爸爸是一直爱着他,牵挂着他的,只是不知道如何表达。
其实我爸爸也是一直爱着我的,只是,爸爸不知道如何表达,所以他一直在用自己的方式表达对我的爱!
从那个时候开始,大悟和父亲和解了,他的内心平静了、放松了。这种感觉就是我现在内心的真实写照。
直到妻子死后,那个男人才发现妻子的好。
我对妈妈的不理解,就像这个男人,拥有的时候不懂得珍惜,等到失去了才后悔莫及。
愧疚的感悟太多,就不一一列举了!
庆幸我终于用心看见了父母,看见了自己,看见了老公,看见了孩子!
但习性改起来还需要时间,还需在事上磨炼!
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