什么是真?
不管是做什么事情,还是无所事事,其实都是一样的,对于每个人来说,他们都是同样的时刻,都是同样的存在。
每天工作的时候,会有各种各样的情绪,会有各种反应,所以你认为你的工作会给你带来某种东西。可能是成就,可能是金钱,可能是痛苦,可能是恐惧。可是实际上,那些东西跟你的工作无关,跟你的环境无关,只是你把各种东西赋予你的工作,跟他挂钩,所以你才会有各种反应。
恐惧得本质,所有情绪的本质,都是一样,总结一句话就是,你不在这里。
你在担心过去,你在忧虑未来,你在害怕不在这里的人,你在想不在这里的事情。他们带来各种反应,最重要的是,你还完全把他们当真。带来的只有痛苦。
区别的不是事情,是背后的情绪和各种思想。同样的一件事,为什么看法不同,因为这件事勾起的回忆和情绪不同,所以带来的感受和影响不同。
这跟发生的事情无关,只跟你自己有关。
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