1、描述你解决或者希望解决的一个难题，这个难题可以是智力挑战，研究问题或是道德问题，范围不限。请阐述它给你带来的意义，以及说明当时你采取了那些措施得出的解决问题的方法？
我希望解决的一个难题：认识自己。有人说：“认识自己最难。”也有人说：“这一辈子最重要的一件事——认识自己。” 认识自己这个难题，我永远也解决不了，我只能更全面地认识自己。
意义：进一步认识自己，知道我想要什么，不想要什么，我应该做什么，不应该做什么等。
措施：先自己反思，再听取别人的意见。认识自己的方法有很多，我当时认识自己的方法如下：1）通过冥想或反思自己的经历，用思维导图把优点缺点记录下来。2）通过看书认识自己，看《把时间当作朋友》、《新生，七年就是一辈子》等书籍。3）坚持写作，勤于思考，记录自己的经历、想法及价值观。4）性格测试。
2、在你成长的过程中，你曾经受过哪些挫折？你是如何应对的？他们对你产生了什么样的影响，你从挫折中学会了什么？
1）我曾经受过的挫折：长跑比赛（5000m）结果未如所愿。大一时，我想参加校运会，结果选拨没通过。大二时我参加了校运会，却没有获得奖牌。大三时，我获得了奖牌（1500m），可惜不是我最想要的项目（5000m），三年我都失败了。
2）应对：坚持跑步，刻意练习，耐心地积累，越挫越勇，越战越勇。
3）对我产生的影响。为了长跑成绩的突破，我坚持跑步，跑步让我更有耐心、更能坚持，更加倔强。倔强也许是从小开始培养的性格。倔强在经历不同的事，在不断地听与唱五月天的《倔强》后，得到强化的观念。通过跑步，我更加的倔强。
4）我从挫折中学会了两个道理：一、耐心比什么都重要。长跑是一个需要耐心且耗时长的运动。三年的跑步，我才有所成绩。其它事情又何偿不是呢！事情不可速成，有付出才有收获，耐心地积累。二、遇到挫折，要换角度思考。虽然我三年我都失败了，但是在你在追求目标的过程中，我有进步已经足够了。跑步让我健康快乐，精力充沛，充满激情，更有耐心、更能坚持，每天都以积极乐观态度去面对生活，自己变得更好才是最重要，这些比获得奖牌更重要。
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