第三节 人际沟通：层次与形态
语义：语言的意义
就是说话者使用的文字内容所代表的意义，这也是一般人在人际沟通时最容易注意的一个层面。是一种建构的产物，深受每个人独特的经验背景影响，所以同一句话，每个人都可能听见不同的意思。听者必须小心聆听，表达反馈，同时和对方确认，不断修正自己的理解。
语法：语言的风格
包含措词的偏好、造句的结构、发音的语调、说话的速度等综合表现。语法的使用会透露说者与听者之间的关系属性，将语言纳入考虑，治疗师在听取陈述时，会听到更多弦外之音。
语用：语言的脉络与功效
语用是指说话的背景脉络及其所（意图）达成的社会人际功能，深深影响人际沟通的效果。
从内容到历程：
咨询师要和夫妻讨论的不是他们吵架的事件内容，而是把焦点从内容转到历程，也就是从事件与解决方法转到关系的重新检视与调整。
双重束缚：沟通理论的临床应用
指在一段关系中，一个人接收到两个相关但在不同层次上互相抵触的讯息。比如，嘴上说着喜欢，表情却是厌恶。这样会让听者无所适从，不得要领，长期这样会使人发疯。
习惯性沟通姿态与一致性沟通
开放与尊重的家庭气氛，沟通往往能促进家人间的亲密感，让人满怀爱与希望、勇于分享。缺乏安全感的环境中，个人却因为需要自我保护而使他们的沟通方式变得防卫而疏离，逐渐形成固定的沟通姿态。
常见的沟通姿态有五种，1、讨好，眼光全在他人身上。2、指责，只关注自己。3、打岔，重视他人与情境。4、超理智，重视情境。5、一致弄沟通，有三个层次。1、接纳自己。2、与他人、情境协调一致。3、天人合一。
第四节 依附关系
孩子长大不只需要营养：
幼童待在弃婴之家的时间愈久，他们的智力愈差，甚至逐年退化，而正常儿童的智能随年龄逐渐增长。通过温柔的拥抱、抚慰和互动，婴儿和妈妈之间形成一种强烈的情感联结，这种联结提供给婴儿安全感，让他愿意去探索世界。
不同的依附关系形态：
依附关系对儿童发展的影响非常广，包括好奇心、创意、学习意愿、问题解决、人际能力与敏感度、领导能力等。成年后，一个人的依附形态会影响伴侣关系。
孩子和父母的依附关系，随着长期的相处，会逐渐内化至孩子的内存世界，形成他对这个世界的一套固定的看法与惯性的反应模式。
依附关系对儿童发展的惊人影响：
要有一个人可以提供一小段下面的关系经验，这个人甚至不需要优异的智力，也不需要一辈子提供关爱，但需要一阵子的温暖和关心。对于缺少爱的孩子来说，只要提供依附的对象和机会，就能看到截然不同的未来。
母亲和婴儿的依附风格有六到七成是一致的。依附是一种双向情感联结。
治疗依附创伤的孩子：
依附受到伤害、不安全的孩子，往往不容易让人接近他的内心。依附关系就是爱的印记，依附关系的修复，也就是修复爱的工作。
第五节 关系模式的人世间传递
情绪反应模式会代代相传、暴力、教养方式、婚姻模式人代间传递。
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