文字 · 匡开草
01
处于正常社交水平范畴的人，是否是介于社恐和社牛之间？关于这点，互联网的关键词搜索频次显示，这并不在大众热议的范围之内，倒是社恐和社牛经常交锋。
一旦交集，便生牵扯，以至于社恐其实蕴藏着两层深意，即患有社交恐惧症的人，以及压根不惧社交的恐怖分子。
02
一直以来，我就认为自个儿是处于正常社交水平范畴的人。至少，我遇到陌生人并不心生胆怯，反倒是很有社牛的潜质。
但当“陌生人”变成“我认识但并不算是熟识的人”时，我才惊觉，我的社恐潜质被唤醒了。于是，我不再将自己框定于处在正常社交水平的范畴之内，而是更为灵活地自行穿梭于社恐与社牛之间。
03
气氛尴尬，空气不自由，浑身不自在，是你的身体对于使你感到不舒服的人际关系所做出的最直接的反应，不容你进行自我欺骗。
我的社牛特质，存在于让我感到自由，不受束缚的关系当中。相对应的，我的社恐特质，仅限于让我感到不舒服的人际关系之中。
当我察觉到自己拥有了社恐和社牛这双重属性之后，对于社恐，我不再唯恐避之不及。我明白了，社恐本身并不是一个贬义词，它更像是我自身的一套防御机制：它可以帮助我远离，让我感到不自在的人际关系；它可以帮助我逃离，只会让我陷入尴尬的无效社交；它可以帮助我回到，属于自我的舒适区。
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