从“应该”变成发自内心

1.灿烂的微笑

早上去公司的路上，这两天都碰到一个同期入职的小伙伴，一个96年小男孩，刚毕业。昨天的碰到的时候，一脸愁眉苦脸给我说，我的师父，主管都特别吐槽我，说我什么都不会，我也感觉自己好笨。我当时回应很简单，没关系，慢慢来就好了。

今天早上又碰到了，他说，压力好大啊，我还没出单呢。当时不知道为什么，笑容很灿烂的看着他说了几分钟，给他说，你知道么，你才刚毕业，没做过业务类型的工作很正常，另外几个伙伴都是有过工作经验的人，你觉得我做业务好像挺顺的，但我已经工作将近两年了，两年前的我可还没你有勇气去选择做这份工作呢，我也有我当下的烦心事，情绪有时候不太稳定，就和我朋友聊，将近俩小时，我也从你这个阶段走过来的，有任何问题都可以找我聊聊，打我手机，工作就不要那么大压力，都有个过程……

他就突然也笑的特别开心，我能感受到他是发自内心的笑，然后说，确实是的，我这两天要多学习。

晚上下班给我发信息说，我今天在学习什么等等。当时我真的很开心，原来我也可以感染别人，只是表达方式不一样了。我在接纳自己的过程中，也在接纳着别人。昨天的我，和今天的我，是不一样的，我切身感受到的不一样。

小艳子今天给我发了一句话:德国人有句话：“生活是具体的。”具体生活不是抽象任性的美好畅想，而是具体而细微的实际行动。生活的事，你要过得好，你自己得去做。你不能老是在一个想象中，你得一件一件具体的事去做。

突然想起来，今天早上抽的运势签，还挺灵验的，嘻嘻。

从“应该”变成发自内心

2.我想抱抱你

下班后回到花木苑，开门的第一件事就是大力抱住张艳，“终于拥抱到你拉*^O^*”。家里还有烧好的饭等着我，哈哈哈。

从“应该”变成发自内心

3.我突然想给我之前工作上的最大的“死对头”说说话，以前特别不想多和他说话，即使他是我业务上一手把我带出来的人。现在比较能心平气和的给他通电话，聊天，现在他的角度感受他的立场和思想，其实他也很可爱。嗯，我也很可爱。下班临走前给我办公桌旁边的同事说，明天是你生日，生日快乐哦*^O^*。看到他开心的对我说谢谢，那时候的我也特别开心。

4.每次只要改变一点点自己的行为，我们就会慢慢地永远改变自己的心理。